очень нудно 
4 
Сок травы пустырника – это вода с растворенными в ней органическими и минеральными веществами. Попадая в организм, эта жидкость не задерживается в тканях и быстро выводит из организма отработанные продукты обмена веществ, например азотистые шлаки, соли натрия и т. д. Этот процесс благоприятно воздействует на работу таких жизненно важных органов человека, как почки, сердце, печень, мочевой и желчный пузыри, способствует оттоку чрезмерного количества жидкости из организма. Сок пустырника сохраняет свои целебные свойства не более 1–2 дней.
В народной медицине и косметологии также применяются водные и спиртовые настойки из травы пустырника, которые можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для приготовления водного настоя траву пустырника сначала отваривают (желательно на водяной бане), а затем настаивают и отжимают оставшееся сырье.
Настойка пустырника готовится обычно на 70 %-ном спирте. Она представляет собой зеленовато-коричневую жидкость с горьковатым вкусом и слабо выраженным запахом. Спиртовая настойка пустырника считается более сильнодействующим средством, чем настой и отвар.
Назначается применение пустырника также и в виде жидкого экстракта, в таблетках и в составе некоторых лекарственных сборов в сочетании с другими целебными растениями.
Весьма целебным и общеукрепляющим воздействием на нервную систему обладают лечебные ванны из травы пустырника. Они могут включать в себя как исключительно настой, отвар или жидкий экстракт пустырника, так и те же самые препараты, приготовленные из смеси пустырника с другими лекарственными растениями. Обычно для лечения заболеваний, связанных с функциональными нарушениями нервной системы, применяются индифферентные ванны (с температурой воды 33–35 градусов) и теплые ванны (с температурой воды 36–40 градусов).
Для восстановления сил организма, при хронической усталости, возбужденном состоянии нервной системы, повышенной раздражительности, в том числе и в климактерическом периоде, часто рекомендовали принимать ванны из травы пустырника в сочетании с мятой, тысячелистником, корнем аира. Такие ванны обладают тонизирующим действием, улучшают общее самочувствие, настроение, успокаивающе воздействуют на нервную систему, повышают защитные реакции организма.
Кратковременные ванны, приготовленные из травы пустырника, врачи и народные целители советовали принимать людям, страдающим повышенным кровяным давлением, хроническими головными болями, нарушениями сердечного ритма, сужением коронарных сосудов, стойкими расстройствами сна. Благодаря воздействию алкалоидов и эфирного масла, содержащихся в пустырнике, при регулярном приеме таких ванн больной человек если не излечивался полностью от недуга, то по крайней мере значительно облегчал свое состояние. Эфирное масло пустырника малорастворимо в воде, однако при соединении с соком пустырника вода быстро приобретает его запах и вкус.
Эфирные масла, входящие в состав травы и листьев пустырника, представляют собой натуральный жидкий концентрат фитонцидов эфиромасличных растений. При нервно-психических расстройствах, нервном перенапряжении, нервном истощении вследствие длительного воздействия стрессовых ситуаций организм человека утрачивает значительную часть его защитных сил, клетки тканей организма начинают вырабатывать повышенное количество энергии. Это может привести к гипоксии (кислородному голоданию) и к значительным сбоям в функционировании живых клеток. Мельчайшие летучие частицы, содержащиеся в эфирных маслах пустырника, способствуют регенерации клеток и нормализации их привычных функций. Вот почему при заболеваниях нервной системы больным назначается лечение ваннами с добавлением этого чудодейственного растения, а людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистого характера, рекомендуется прием настойки или экстракта травы пустырника, а также таблетки, содержащие вытяжки из этого растения.
Эфирные масла, содержащиеся в траве пустырника, обладают также способностью снимать спазмы сосудов сердца и головного мозга, поэтому их активно применяют при лечении таких болезней, как стенокардия, гипертония (повышенное артериальное давление), атеросклероз, кардиосклероз, кардионевроз, миокардит, пороки сердца. Значительно улучшалось состояние здоровья людей, страдающих этими заболеваниями, после прохождения полного курса лечения препаратами травы и листьев пустырника.
4 
