очень нудно 
33 
Возможно, применение влажного тампона при нанесении жирного крема показалось вам несколько сложным, но после двух-трех раз вы легко освоите эту процедуру.
Даже в том случае, если морщинок еще нет, советуем предупредить их появление с помощью крема «Алоэ». Его действие благоприятно скажется на состоянии сухой и нормальной кожи.
Однако, применяя крем с экстрактом алоэ, учитывайте и то, что ваша кожа может не переносить отдельные вещества, содержащиеся в нем. Чаще всего это наблюдается весной и летом, когда возрастает чувствительность к воздействию аллергенов, ваша кожа не замедлит отреагировать на раздражение воспалительной реакцией. В таком случае немедленно прекратите использование этого крема.
Еще один совет по употреблению крема «Алоэ». После того как вы нанесли крем, подождите 25–30 минут, а затем удалите его излишки, промокнув лицо бумажной салфеткой.
Кстати, такой крем можно приготовить и самим в домашних условиях. В качестве основы для него используйте, например, любой растительный жир, в который добавьте сок алоэ. Преимущество домашнего крема состоит в том, что он у вас всегда свежий, делать его можно небольшими порциями, и эффективность его действия, конечно, повысится.
Действие крема на кожу усилится, если после его нанесения вы сделаете самомассаж. Такая процедура полезна не только для сухой, но и нормальной кожи. Проводите массаж 2–3 раза в неделю, и скоро вы увидите, насколько ваша кожа стала более здоровой, а морщинки разгладились. Кроме того, массаж поддержит хорошее состояние мышц лица.
Самомассаж проводите следующим образом.
1. Добейтесь, чтобы глядя на вас, окружающие восхищенно думали: «Какой чистый и гладкий лоб!» Ладонью правой руки погладьте лоб слева направо, в это время левой рукой фиксируйте кожу в левой височной области. Затем, соответственно, поменяйте действие рук.
2. А теперь пальцами обеих рук слегка погладьте кожу лба сверху вниз и справа налево. Повторите поглаживание 6 раз.
3. Указательным и средним пальцами погладьте среднюю часть щек по направлению от середины верхней губы к уху.
4. Погладьте нижнюю часть щек и подбородок пальцами обеих рук по направлению от подбородка к ушам.
5. Указательным, средним и безымянным пальцами обеих рук делайте движения вокруг глаз, начиная от основания носа между бровями, проходя под бровями и под глазами, заканчивая у внутренних углов глаз. Учтите, что в этом случае движения ваших пальцев должны быть особенно легкими. Ни в коем случае не натягивайте кожу, иначе массаж приведет к результатам, обратным тому, которого вы хотели достичь.
6. Кончиками средних пальцев обеих рук сделайте легкие круговые поглаживания крыльев носа.
7. А теперь слегка поколотите кончиками пальцев щеки, направляя движения к подбородку, где ваши руки сойдутся.
8. Помассируйте шею широкими круговыми движениями, начиная правой рукой слева направо. Затем такие же движения выполняйте левой рукой в обратном направлении.
9. В заключение сплетите на лбу пальцы обеих рук. Поглаживайте лоб от середины в обе стороны. Такие же движения выполняйте на носу, верхней губе и подбородке в течение минуты.
Важнейшим средством ухода за кожей являются маски. Некоторые считают, что маски для лица – это процедура, которой не стоит уделять внимания из-за ее некоторой трудоемкости. Но не забывайте о том, что маски активизируют кровообращение и питают кожу, делая ее свежей и красивой. Ведь кожа является органом питания, так как обладает способностью впитывать некоторые вещества, например, спирт, растительные и животные жиры. Это свойство и учитывается в косметике при приготовлении различных косметических растворов и кремов, в состав которых входят витамины, гормоны и лекарственные вещества.
Научитесь делать маску из сока алоэ сами. Она будет особенно эффективна, если у вас сухая, морщинистая или дряблая кожа. Рекомендуем следующую маску. Возьмите 5– 10 г ланолинового крема, соедините его с 5– 10 г растительного масла и 5–7 г выдержанного сока алоэ, который приготавливается следующим образом: целые листья алоэ заворачиваются в черную бумагу в виде трубочки со сквозными концами и выдерживаются в холодильнике на нижней полке при температуре +2-+3 градуса в течение 12–14 дней. Все ингредиенты тщательно размешиваются.
Маска (в теплом виде) наносится на лицо и шею. Через 10–15 минут удалите маску, а взамен нанесите смесь из двух ложек яичного белка и 1/4 ложки мелкой соли. Через 10 минут очистите кожу ваткой, смоченной в настое зверобоя или шалфея, а затем как следует ополосните лицо тем же настоем. В заключение советуем смазать жидким кремом все лицо и шею. Вам, конечно, придется потрудиться, но результат оправдает и даже превзойдет ваши ожидания.
33 
