очень нудно 
5 
Древние, особенно индусы, придавали огромное значение ароматам, исходящим от человека. Перед интимной встречей юноша и девушка должны были устранить все неприятные запахи, особенно изо рта. Для этой цели использовались различные благовония, в которые обязательно входил отвар шалфея и других пряных трав.
Шалфей может быть очень полезен и при непосредственном лечении зубов. Например, есть такая болезнь, как пародонтоз – медленно текущий процесс отслоения тканей десны от поверхности зубов. Нередко болезнь сопровождается кровотечением, побледнением десен и неприятным запахом изо рта. Развиваясь, пародонтоз приводит к ослаблению зубов, они расшатываются, а потом могут и вовсе выпадать, если не ухаживать за ними, в том числе и при помощи шалфея. Даже если вы не страдаете пародонтозом, применяйте настойку шалфея в качестве профилактического средства.
Заварите 1 столовую ложку травы 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа и полоскайте 3–4 раза в день. Так же следует поступать и в случае пародонтоза, и при образовании зубного камня: прополоскав рот настойкой шалфея, вотрите в десны облепиховое масло.
В течение 10 дней делайте это после приема пищи. Перед процедурой почистите зубы или прополощите рот. Особенно благотворно полоскать рот настоем шалфея перед сном. Также полезно полоскание шалфеем при появлении в полости рта стоматитов – болезненных язвочек. Полощите рот травяным отваром в течение 1 минуты, сплевывайте и повторяйте процедуру 3–4 раза. Делайте это несколько раз в день после приема пищи.
Шалфей является непременной частью многих желудочных сборов, и сборов, употребляемых при заболеваниях легких, в частности, при туберкулезе. Очень распространен шалфей в немецкой народной медицине. Там ему доверяют при лечении заболеваний органов дыхания, одышке, катаре кишечника, язве желудка, при болезнях почек и печени.
Однако следует учесть, что шалфей противопоказан при остром заболевании почек, в связи с чем мы снова напоминаем вам: прежде чем использовать траву какого-либо растения для лечения, посоветуйтесь с врачом.
Шалфей применяется для полосканий при ангине и других острых респираторных заболеваниях, используют его и для компрессов при долго незаживающих гнойных ранах, смачивая в настое шалфея стерильную марлевую салфетку и накладывая ее на больное место.
Свои полезные (дезинфицирующие, смягчающие) свойства шалфей проявляет и при использовании в косметике. Это растение благотворно воздействует на кожу, а надо сказать, что кожа отвечает за многие процессы, происходящие в нашем организме: она играет большую роль в обмене веществ, выполняет защитные и выделительные функции – с одной стороны, предохраняет наш организм от проникновения вредных веществ, а с другой, наоборот, выводит их из него.
Не будет лишним напомнить, что именно кожа выполняет функции осязания, теплорегуляции, газообмена, эндокринные и иммунобиологические. Имея здоровую кожу, вы способствуете улучшению своего состояния, а шалфей способен помочь вам в этом: ванны с его использованием очень полезны, так как смягчают воду и хороши для сухой кожи.
Рекомендуется купать малыша в воде с добавлением умеренного отвара шалфея. Это полезно для его нежной кожи, к тому же придает воде приятный запах, который сохраняется и после купания. Этим же могут воспользоваться и женщины, если хотят благоухать без помощи духов и дезодорантов.
Вообще травяные лечебные ванны Гиппократ и Авиценна рекомендовали на равных правах с такими широко известными процедурами, как гимнастика, массаж и лечебное голодание. Кожа вашего лица способна похорошеть с помощью шалфея, и не только кожа, весь ваш внешний вид преобразится, и в первую очередь – глаза.
Глаза – зеркало души, а блестящие глаза говорят еще и о вашем прекрасном состоянии и настроении. Чтобы добиться блеска в глазах и одновременно избавиться от морщин, положите на веки ватку, смоченную в настое шалфея, и немного подержите.
Противовоспалительное и дезинфицирующее свойства растения находят себе применение и в борьбе с угрями, а также при раздражении и воспалении кожи лица. Для лечения применяются примочки, сделанные из настоя сухих растений. Нужно взять цветки ромашки, траву тысячелистника, полевого хвоща, листья мяты перечной и лекарственного шалфея. Все компоненты смешать, затем залить крутым кипятком и настоять в течение 30–40 минут, после чего процедить и делать примочки на лицо.
5 
