очень нудно 
14 
Для облегчения боли и заживления язвочек можно применять настой шалфея. Залейте 2 ст. л. травы шалфея кипятком и дайте настояться в течение 20 минут. Теплым настоем полощите рот каждые 2 часа.
Также можно использовать эфирное шалфейное масло. В 1 стакан теплой кипяченой воды добавить 5 капель масла и полоскать этим составом рот. Язвочки можно смазывать крепким отваром шалфея (3 ст. л. на 1/3 стакана воды). Ватным тампоном, намотанным на деревянную палочку и смоченным в крепком отваре шалфея, аккуратно смажьте каждую язвочку.
Отвар шалфея помогает и при зубной боли. Приготовить такой отвар можно из 2 ст. л. шалфея и 1 стакана кипятка. Теплым отваром полощите рот, удерживая отвар во рту около больного зуба как можно дольше. Обычно через 20–30 минут боль проходит.
Шалфейное масло – хорошее средство для лечения воспалительных процессов в среднем ухе. В ухо больному вставьте ватный тампон и капните на него 2–3 капли эфирного шалфейного масла. Тампон не вынимайте из уха всю ночь. Это простое средство эффективно лечит воспаление.
Шалфей обладает также и успокаивающим действием. Поэтому его широко применяют при лечении заболеваний нервной системы в виде отваров, сборов (смешивая шалфей с пустырником, корнем валерианы, душицей), успокаивающих ванн. Хорошо успокаивает ежедневное вдыхание аромата шалфейного эфирного масла перед сном.
Сейчас в медицине популяризируется ароматерапия. Для лечения нервных заболеваний и болезней сердца используется такое ароматное масло: смешайте 2 части эфирного масла мяты, 4 части эфирного масла полыни лимонной, 1 часть эфирного масла шалфея, 2 части эфирного масла лаванды и вдыхайте аромат масел каждый день перед сном. Вскоре вы почувствуете себя значительно лучше.
Напар шалфея также применяют для лечения остаточных явлений полиомиелита, радикулита, полиартрита, артрита. Приготовить его легко.
Обдайте 100 г травы крутым кипятком и оставьте так на 2 минуты. Затем выньте траву из воды и прикладывайте к больному месту в виде компресса. Каждые 10 минут траву нужно снимать и погружать в горячую воду, а потом опять прикладывать на прежнее место. Продолжительность процедуры 30–40 минут. Процедуры нужно проводить регулярно, каждый день, пока больной не почувствует облегчения.
Шалфей способен помочь даже при импотенции! Семена шалфея нужно истолочь в порошок, а потом растворять 1 ч. л. такого порошка в 1 стакане красного вина и выпивать смесь каждый день вечером после еды. Шалфей помогает нормализовать функцию половых желез, что ведет к выздоровлению.
Как видите, шалфей является прекрасным средством для того, чтобы избавиться от многих заболеваний.
Глава IV Для здоровья и удовольствия
Насколько многообразны целебные свойства шалфея, настолько же многообразны способы его применения.
Использовать целебные свойства ванн и ванночек стали уже давным-давно. Уж не знаю, как выглядела первая такая ванна и кто первый придумал окунуться в шалфейный раствор, но то, что это был очень мудрый человек, – очевидно.
Само понятие купания в шалфейных ваннах не всегда подразумевает под собой полное погружение человеческого тела в емкость с шалфейным настоем. Нередко желаемого эффекта достаточно местное применение ванночки.
Шалфейные ванны обладают великолепным тонизирующим действием. Они прекрасно снимают усталость, улучшают кровообращение.
За день на долю человека выпадает немало нагрузок. Очень тяжело ежедневно выдерживать тот ритм, который задает нам жизнь. И вечером, после работы сил зачастую хватает только на то, чтобы упасть в кресло и включить телевизор. Иногда даже не доходят руки до домашних дел. Энергия, поддерживавшая нас целый день, куда-то исчезает. Хочется спать и только спать.
Но падать духом нельзя. Сон, конечно же, лучший отдых, но время его еще не пришло. А проводить вечер разбитым и уставшим не хочется никому. Да и дел домашних невпроворот, оставлять их постоянно на потом тоже нельзя.
Необходимо привести себя в чувство. И поможет нам в этом шалфей, точнее – шалфейная ванна.
Заготовьте заранее шалфейный отвар. Для этого в кастрюлю с водой (количество значения не имеет) положите 200 г шалфея. Поставьте кастрюлю на огонь, доведите до кипения. Затем подержите ее еще несколько минут на огне и дайте отвару настояться. Крышка на кастрюле обязательно должна быть закрытой, чтобы пар оттуда не выходил. Для верности даже можете накрыть ее полотенцем.
14 
