очень нудно 
18 
Сухие волосы, хоть и не требуют столь частого мытья, все же заставляют их обладателей столкнуться с рядом проблем: это и недостаточная эластичность волос, ломкость, отсутствие здорового блеска, секущиеся кончики волос, нередко – появление сухой перхоти. Со всеми этими проблемами можно и нужно бороться, и здесь вам опять придут на помощь средства народной медицины.
Сухим волосам требуется мытье теплой водой с шампунем или мылом не чаще одного раза в 10–14 дней. При этом желательно пользоваться кипяченой водой. Периодически вместо обычного мытья волос или параллельно с ним вы можете весьма эффективно применять средства для ухода за волосами, приготовленные дома на основе натуральных компонентов, в состав которых входят мята и мелисса.
Если ваши волосы чрезмерно сухие, ломкие, нарушена структура волос, вы можете основательно «подлечить» их, воспользовавшись следующим средством. Вам потребуется 100 г свежих листьев мяты перечной, 50 г свежих корней лопуха и 250 г миндального масла. В крайнем случае вы можете использовать любое другое растительное масло, однако миндальное все же предпочтительнее. Листья мяты и корни лопуха измельчите ножом, залейте слегка подогретым растительным маслом и поставьте на медленный огонь. Проварите смесь примерно 20 минут, непрерывно помешивая. Затем снимите с огня, охладите и процедите. Готовую мазь нанесите на волосы, осторожно втирая ее в кожу головы. После этого наденьте целлофановую шапочку и укутайте голову махровым полотецем. Через полтора-два часа тщательно вымойте волосы вашим любимым шампунем для сухих волос.
Усиленное выпадение волос часто ведет к облысению у мужчин и резкому поредению волос у женщин. Лечение и профилактика облысения и выпадения волос также связана с применением этих лекарственных растений – мяты и мелиссы.
Если вам довелось столкнуться с подобной проблемой, не отчаивайтесь. Обычно необходимое в таком случае лечение назначает врач, определив причину резкого поредения волос. Однако, помимо основного лечения, вы смело можете применять для мытья и ополаскивания волос настои лекарственных сборов, в составе которых снова фигурируют мята перечная и мелисса обыкновенная. Для приготовления настоя, который применяется в целях предупреждения сильного выпадения волос, возьмите 2 ст. л. сухой измельченной травы мяты перечной, 2 чайных ложки травы мелиссы, 2 чайных ложки зверобоя продырявленного, 1 ст. л. измельченного корня лопуха и 25 г сухих кукурузных рылец. Все эти компоненты смешайте, заварите 5–6 стаканами крутого кипятка и проварите на слабом огне в течение 10–15 минут. Настаивайте 30–40 минут, затем процедите и используйте этот настой раз в 10–14 дней для мытья сухих волос и каждые 4–5 дней для ополаскивания жирных.
При раздражении, зуде и шелушении кожи головы хорошо помогает такое средство. 3 ст. л. сухой травы мяты перечной смешайте с 2 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной и отварите в 4–5 стаканах свежего коровьего молока в течение 15 минут. Слегка охладите и процедите отвар, добавьте полстакана свежевыжатого морковного сока. Полученную смесь осторожно втирайте в кожу головы в течение 8 – 10 минут. Через полчаса смойте теплой кипяченой водой. Мыть голову шампунем или мылом после этой процедуры желательно не раньше, чем на следующий день. Несколько таких процедур помогут значительно уменьшить шелушение, снимут раздражение и зуд кожи, а также обеспечат питательными веществами корни ваших волос.
Уход за кожей тела
Красивая, гладкая, ухоженная кожа – мечта любой женщины. Оставаться всегда бодрой, здоровой и подтянутой и надолго отложить приближение старости – вот к чему мы испокон веков стремимся, но, к сожалению, не всегда успешно. И нередко эти неудачи случаются потому, что женщины забывают об одном из самых главных условий сохранения привлекательности на долгие годы – о правильном и систематическом уходе за кожей всего тела. Уход за кожей лица чрезвычайно важен, но ведь в женщине должно быть прекрасно буквально все, поэтому «работая» над внешней привлекательностью своего лица, не забывайте ежедневно уделять внимание уходу за кожей рук, ног, шеи и всего тела. Регулярные гигиенические «мероприятия» по поддержанию кожи тела в чистоте мы рекомендуем вам сочетать с разнообразными общеукрепляющими и поистине целебными ваннами из лекарственных растений – мяты и мелиссы, которые способствуют снятию нервного напряжения, глубокой очистке кожи, обладают отшелушивающим и противовоспалительным действием. То же самое касается и местных косметических ванночек и втираний для рук и ног, приготовленных из этих чудодейственных растений.
18 
