очень нудно 
6 
Вам потребуется:
зверобой – 4 ст. л.,
подорожник – 4 ст. л.,
сушеница – 4 ст. л.,
золототысячник – 2 ст. л.,
спорыш – 2 ст. л.,
мята – 1 ст. л.,
тысячелистник – 1 ст. л.,
вода – 1 л.
Для приготовления настоя возьмите 40 г смеси, залейте 1 л кипятка и настаивайте в течение 12 часов. Применение полученного средства 4 раза в день по 1/2 стакана даст вам желаемый результат. Как видите, зверобой является одним из главных компонентов этого растительного сбора, поскольку его целебные свойства просто незаменимы при лечении различных желудочно-кишечных заболеваний.
Пожалуй, не менее эффективен и другой сбор. Для его приготовления вам понадобится 2 части сухой травы зверобоя, а также по 1 части корня валерианы, травы (не цветочных корзиночек!) пижмы, высушенной кожуры апельсина и травы сушеницы.
Вам потребуется:
зверобой – 2 ст. л.,
валериана – 1 ст. л.,
пижма – 1 ст. л.,
кожура апельсина – 1 ст. л.,
сушеница – 1 ст. л.
Для приготовления этого целительного настоя возьмите 40 г полученной смеси, залейте 1/2 л водки и настаивайте на свету 21 день. После этого настой процедите и принимайте по 2 ст. л. утром и вечером натощак перед едой. Это не только улучшит пищеварительный процесс, но и поможет в том случае, если врач определит у вас повышенную кислотность желудочного сока, сопровождающуюся изжогой и запорами. Конечно, не стоит мужественно страдать 21 день, пока у вас приготавливается настой. Однако если вы знаете за собой предрасположенность к таким проявлениям нарушений пищеварительной системы, не забудьте сделать этот спиртовой настой заранее.
Развитие желудочно-кишечных заболеваний может, как мы уже говорили, сопровождаться потерей аппетита, а это очень серьезное нарушение, так как в этом случае будет нарушен режим вашего питания (который, кстати, вы непременно должны для себя установить), и, следовательно, функционирование желудка и кишечника будет нарушено, что в конце концов может привести к развитию серьезных нарушений пищеварительной системы.
Поскольку зверобой является превосходным средством, которое помимо лечения заболеваний применяется еще и как средство, возбуждающее аппетит, настой этой травы, способ приготовления которого мы уже приводили выше, поможет вам справиться с этим. Вашему аппетиту будут завидовать многие, а вы, разумеется, при условии правильного питания никогда не будете страдать от желудочно-кишечных заболеваний.
А на будущее запомните, что проблемы с пищеварительной системой сойдут на нет, если вы будете правильно и рационально питаться. Проследите за тем, чтобы ваше питание было сбалансированным, то есть чтобы количество окисляющих и ощелачивающих продуктов питания было приблизительно одинаковым. Тогда вы сможете смело сказать о себе, что вы начали вести здоровый образ жизни, ведь правильное питание – важная составляющая вашего здоровья.
Как вы поняли, при лечении различных желудочно-кишечных заболеваний и их симптомов зверобой, обладающий противовоспалительными свойствами, оказывается просто незаменимым. Однако нельзя забывать и о том, что роль его при лечении различных заболеваний сердечно-сосудистой системы также очень велика.
К сожалению, сердечно-сосудистые заболевания продолжают лидировать в своеобразном «рейтинге» заболеваний по степени их распространенности. Однако зверобой может дать положительный результат и здесь.
Разумеется, при лечении таких серьезнейших заболеваний, как ишемическая болезнь сердца или инфаркт миокарда, лечение одним только настоем зверобоя вряд ли вам поможет. И вообще при лечении любого заболевания наиболее эффективным может быть только комплексный подход. Но тем не менее не следует забывать о целительных свойствах этого растения, особенно в том, например, случае, когда вы страдаете от учащенного сердцебиения. В этом случае зверобой может быть не только полезен, но и практически незаменим.
Дело в том, что к числу целебных свойств этого растения принадлежит и его способность успокаивать. Так что при сердцебиениях трава зверобоя будет очень кстати.
Сама по себе аритмия (к числу которых принадлежит и учащенный ритм, то есть сердцебиение) не являются самостоятельным заболеванием. Но как симптом, сердцебиение выступает при многих заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
В таких случаях, конечно, необходимо обращаться к врачу, поскольку лечение заболевания зависит именно от вида аритмии. Но если вы страдаете от сердцебиений, врач наверняка посоветует вам не забывать о лечебных свойствах обычного зверобоя.
6 
