очень нудно 
9 
Это тоже практика, и ты опять можешь участвовать.
Али Баба немного подождал и заговорил спокойным голосом:
– Предлагаю попробовать. Закройте глаза и представьте, что вы находитесь в таком месте, где все ваши проблемы решены раз и навсегда. Именно так некоторые представляют рай.
Что вы будете делать? Как будете проводить время? Учтите, если вы попали в рай, то жить в нем придется вечно!
Прошло довольно много времени. Тишину нарушал только шелест листьев дерева, под которым мы сидели. Наверное, каждый переместился в свой собственный рай. А я никак не мог отделаться от мысли, что мне вряд ли будет комфортно в таком месте.
Целитель попросил открыть глаза и сказал:
– Большинство людей отвечают, что хотели бы пожить в такой волшебной стране, но лишь некоторое время. Если вас оставить там навсегда, вы довольно скоро захотите сбежать.
Если не удастся – будете бунтовать, сами начнете искать проблемы и затем с удовольствием приметесь их решать… Так уж устроен по своей природе человек – жить в бездействии он не может.
Мы все позволяем себе насладиться результатами проделанной работы, но дальше необходимо новое действие. Иначе – остановка, вечный покой…
Снова наступила пауза, начались новые обсуждения. Оказалось, что никто из нас не пожелал остаться в «райском местечке» навсегда.
Постепенно страсти улеглись. Стало темнеть, мы придвинулись поближе к Али Бабе. Он жестом пригласил занять места на качелях рядом с ним.
– Можно продолжать? – улыбаясь, спросил он, когда все разместились. – Тогда переходим к третьей части настроя.
Третья часть включает в себя повторение действий на пути к цели и наблюдение за результатами.
Научитесь замечать и записывать положительные изменения. Например, сегодня вы сделали двадцать приседаний – на одно больше, чем вчера.
Вы проявили силу воли и духа, и это – отличный результат! Запишите и это достижение в тетрадь.
Через неделю вы увидите, что приседаете уже не на один, а на семь раз больше!
Приседания – это только один пример. В жизни результаты появляются при любых регулярных занятиях.
Но многие из нас склонны не замечать свои успехи. Недостатки – пожалуйста, а вот успехи…
Именно они воспринимаются нами как незначительные мелочи. Изза этого свойства нашей психики вам может показаться, что вы стоите на месте. Но ваши записи будут являться неопровержимым доказательством того, что вы ушли далеко вперед!
И еще один момент: все движение в природе идет волнами.
Всюду есть периоды подъема и спада. Вы легко можете убедиться в этом, проследив за своими эмоциями. Бывают дни, когда вы испытываете невероятный душевный подъем, вы радостны, бодры, энергичны. А бывает, что все валится из рук, вы чувствуете себя разбитым и повсюду – сплошные разочарования.
Этот принцип универсален, его можно отнести к любой из сторон нашей жизни. Подъемспад, еще подъем – спад, еще чутьчуть вперед – и снова легкий возврат назад. И все же, если вы регулярно работаете над какойто задачей, вы неизбежно продвигаетесь вперед. С небольшими отклонениями от курса, но вперед!
Усилия дают результат, и это неизбежно. Это закон.
Если вы записывали результаты, то, оглянувшись назад, увидите, что дело движется.
Рис. 4. Летопись героя
– Помните историю про двух лягушек, которые оказались в кувшине со сливками? – улыбнувшись, спросил дедушка Али. – Одна из них тут же отчаялась и пошла ко дну, а вторая так старательно работала лапками, что в конце концов получилось масло и она смогла выбраться из западни.
Все дружно отозвались:
– Конечно, мы знаем эту историю с детства.
Давай еще и это сделаем.
Вот теперь хорошенько вспомните, как вы чегото добились в жизни, постоянно прикладывая усилия. Быть может, научились читать, играть на музыкальном инструменте, водить машину… И ведь регулярные занятия, наверняка, радовали вас заметным результатом?
И снова во дворе воцарилась тишина. Воздух вокруг был наполнен ароматом цветов и стрекотом цикад. Мне тогда подумалось, что эта музыка и эти запахи не меняются на Земле тысячелетиями.
Стало так хорошо и спокойно, что потянуло в сон.
Но надо было вспомнить, чего же такого я добился настойчивыми усилиями.
9 
